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妊娠 葉酸サプリ

妊娠時におすすめの葉酸サプリ|天然、無添加

妊娠した女性におすすめの葉酸サプリについて書いてます

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妊娠時におすすめの葉酸サプリ|天然、無添加


こんにちは。サオリといいます。

ここでは、私が初めての赤ちゃんを出産する際、利用していた葉酸サプリのことをお話しようと思います。

私が試した中で、

・質重視
・価格重視


でよかったサプリを2つご紹介していますので、もし、葉酸サプリに興味があったら読んでみてください。

品質重視なら、天然素材のベルタ葉酸サプリ!




 もっと詳しく見てみる

価格:単品5980円、定期コース1ヵ月3980円(共に送料無料)

特徴:天然素材、葉酸400μg、鉄分15mg、27種類のビタミンミネラル配合、18種類の野菜配合、女性に嬉しい成分配合


サオリの解説:私は、妊娠前から授乳が終わるまで、このベルタ葉酸サプリを飲んでいました。


このサプリの特徴は、何といっても、

天然素材、無添加、無香料

ということでしょう。


この後でお話ししていますように、

化学合成された大量生産の葉酸サプリと違って、体に悪影響を与えかねない成分が入っていません。

ママが摂った栄養が赤ちゃんの体を作るこの時期、安全性の高さにはこだわりたいですよね。


もちろん、配合されている成分も妊娠中に摂りたい成分ばかりです。

・葉酸含有量は400μgを超えている
・鉄分、ビタミンミネラル27種類、野菜も15種類以上


まず、良質な葉酸が過剰摂取にならない量でたっぷり入っています。


それに、ビタミン、ミネラルなどもバランスよく配合されていて、妊娠・出産直後に必要な栄養素のほとんどがこのサプリ一つで摂れるでしょう。

ですから、単なる葉酸サプリというよりも、妊婦向けサプリって感じですね。

これらの栄養素も酵母やもろみなどの自然界の成分が原料となっていますから、ママにも赤ちゃんにも安全なんです。


それから、

プラセンタ
ヒアルロン酸
コラーゲン
ツバメの巣


などの美容に役立つ成分も入っているのが地味に助かりました。


出産は、赤ちゃんに体中の栄養素を根こそぎ持っていかれてしまいます。

その結果、お肌や髪がかつてないほどバットコンディションになってしまって、悲鳴をあげるママも多いんです。

最近では、キレイなママも増えていますから、こういった成分も一緒に摂れるのは嬉しいですよね。


こんなに色々と入っているだけに、ベルタサプリの価格は、1か月分で6千円ほどです。

でも、定期コースを利用すると、1か月分で4千円ぐらいで買えます。

定期コースは、半年継続が条件となっているため、

・味とかのお試しなら1か月分
・出産後まで続けたいなら定期コース


のどちらかを選んでください。


コスパがとてもいいので、私は最後までこのサプリを飲んでました。

品質や成分を考えたら、この価格も納得ですし、やっぱり安心できるのが一番ですから。



 ベルタ葉酸サプリをもっと詳しく見てみる

主な成分表示:酵母、黒酢もろみ、ツバメの巣、コラーゲン、プラセンタ、キャベツ、ごぼう、玉ねぎ、にんにく、大麦若葉、ケール、ブロッコリー、カボチャ、チンゲン菜、パセリ、人参、セロリ、ゴーヤ、ほうれん草、桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、トマト、貝殻カルシウム、セルロース、クエン酸第一鉄ナトリウム、葉酸、ステアリン酸カルシウム、クエン酸、ビタミンB6、珊瑚カルシウム、ビオチン、B-カロテン、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB1、ヒアルロン酸、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンB12

ベルタ葉酸は高いな・・・って方には、AFCの葉酸サプリ




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価格:1ヶ月分1800円、3か月分4800円、6か月分8400円(全て送料込)

特徴:葉酸400μg、10種類のビタミンミネラル


サオリの解説:ベルタ葉酸はやっぱりちょっと高いな・・・って方には、こちらのサプリもいいかもしれません。

このサプリなら、価格はベルタ葉酸の半額くらいで済みます。

でも、安い代わりに、

・ミネラル類の配合が半分以下
・天然ではなく合成が中心
・酵母やもろみなどの自然物はない
・コラーゲン、プラセンタなどの美容成分はない


といった具合に、ベルタ葉酸ほど充実した内容ではありません。

ただ、価格相応ではありますから、安く葉酸を摂りたいという場合には、AFCの葉酸という選択もあります。

主な成分表示:還元麦芽糖水飴、デキストリン、骨カルシウム、セルロース、ビタミンC、ピロリン酸第二鉄、ステアリン酸カルシウム、ナイアシン、シェラック、パントテン酸カルシウム、ビタミンD、ビタミンB6、レシチン(大豆由来)、ビタミンB1、ビタミンB2、葉酸、ビタミンB12

葉酸サプリは質重視がオススメ!


これまでに、

・品質の高いベルタ葉酸
・価格は安いけどお手軽なAFC葉酸


この2つの葉酸サプリのお話をしましたが、何か少しでもお役に立てたでしょうか?


個人的な意見ではありますけど、

・葉酸の質
・無添加、天然素材
・ビタミンの含有量
・コラーゲンなどの美容成分配合

っていうことを考えると、ちょっと高くてもベルタ葉酸がオススメです。


特に、無添加、天然素材なのが、オススメしたい理由になります。

妊娠直前から授乳が終わるまでは、ママが口にした物が赤ちゃんの体を作るわけです。


もし、ママが体に良くないものを口にしてしまったら、

・障害
・アレルギー
・虚弱体質


といった悪影響が出る可能性だってあります。


合成したものよりも天然のものがいいのは考えるまでもありませんし、添加物は入っていない方がいいに決まっていますよね。

せっかく赤ちゃんのためを思って葉酸を摂っても、同時に添加物を摂って体に悪影響を与えてしまったら、意味がないですし。

無添加、天然素材っていうのは、重要なポイントだと思います。


それに、

・亜鉛、鉄分を含む27種類の妊娠時に必要なビタミンミネラル
・コラーゲンなどの美容成分


というのも、色々なサプリを飲まなくていいので、続ける上ではすごく助かりました。


葉酸は妊娠を計画する段階から、

赤ちゃんが卒乳するまで必要になる成分ですから、あなたに合ったものを早めにみつけることをオススメします。



 ベルタ葉酸の公式ページはこちらをクリック


妊娠中には葉酸サプリが必要です。卵子の質を上げるにはどうしたらいい?【自分できること】これは、妊婦の方であれば誰でも知っている事でしょう。妊娠中に葉酸が不足してしまうと、2分脊椎などの障害を持った赤ちゃんが産まれる可能性が多少高くなります。その為、産婦人科でも妊娠したら葉酸を積極的に摂取する事が勧められているのです。ただ、葉酸を多く含んでいる食品はレバーやほうれん草といった、妊娠初期のつわりの時期にあまり口にしたくない食材ですね。そこで、葉酸サプリを利用しましょう。葉酸サプリは、妊娠した方に向けて作られているものが多い為、妊娠期に必要な葉酸の量も守られていますし、その他のビタミンといった栄養素も同時に摂取出来るようになっています。つわりで何も食べられない、といった時に嬉しいですね。葉酸サプリをいざ試してみようとドラッグストアを覗いてみると、その種類の多さに最初は驚くでしょう。葉酸サプリと一口に言っても、その種類は豊富で迷ってしまいますね。葉酸サプリを選ぶポイントは、その葉酸サプリが無添加であるか?これは、基本中の基本です。だって、葉酸サプリを飲む一番の理由は、赤ちゃんの為ですよね。赤ちゃんに害にならないよう、無添加の物を選ぶのは当然の事だと言えるでしょう。そこで、市販されている葉酸サプリをチェックしてみて下さい。無添加な葉酸サプリは見つかりましたか?一般的に市販されている葉酸サプリは、大量に量産されている商品もあり、なかなか無添加な葉酸サプリを探すのは難しいかもしれません。その点、ネットで通販されている葉酸サプリは無添加である事が多いものです。特に、葉酸サプリとして人気となっているベルタ葉酸サプリは、無添加である事が人気の秘密となっています。ベルタ葉酸サプリが無添加に拘っている理由。それはもちろん、妊娠前や妊娠中、また妊娠して出産した後の事まで考えているからです。妊娠前は、健康な身体でいなければ妊娠しづらくなってしまいます。妊娠中は、お腹の赤ちゃんの事が一番大切ですね。また、妊娠して出産した後は、安全な母乳を赤ちゃんに飲ませなければなりません。ベルタ葉酸の成分は、天然の素材で作られ無添加となっていますので、安心して長く飲み続ける事が出来るようになっています。また、サプリメントは海外の工場で作られている事が多いのですが、ベルタ葉酸は国内の認定されている工場で生産されています。こんな点も、ベルタ葉酸が妊娠を望んでいる女性や妊娠中の女性に勧められている、大きな理由と言えるでしょう。ここでは評判や最安値について書いてきましたがどうでしたでしょうか?合わせて格安や購入についてもメモしておきましたので、どこか参考になれば幸いです。http://www.kraft-store.net/

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